Buenos días!!!
Por problemas técnicos, el post de hoy no se ha publicado, y no es sólo eso, sino que se ha borrado el que había programado. Pero no pasa nada, aquí estamos de nuevo!!! Además, ya es viernes, y tenemos un buen fin de semana por delante!!!
En verano, nos preocupamos mucho por nuestra piel, y por saber cuál es la protección solar que nos corresponde y que es más adecuada para cada tipo de piel, siempre y cuando, nos bronceemos igualmente, por supuesto!!!
Existen seis fototipos, que determinan el tipo de piel y el factor de protección solar recomendado para cuidar la piel de los efectos negativos del sol.
Tomar el sol favorece al organismo y puede dar un bronceado perfecto, pero si no estás preparada, puede hacer mucho daño a la piel. Si se abusa de él, se generarán graves quemaduras.
Es fundamental siempre que se exponga al sol, aún en la ciudad, usar un bronceador con un factor de protección solar acorde a la tolerancia de tu tipo de piel, preparar el cuerpo con una dieta especial y aplicar técnicas y consejos para lograr un bronceado perfecto.
Los fototipos de piel son 6
Tipo de piel 1
- Piel blanca, ojos azules y pecas
- Se producen intensas quemaduras solares
- No tomarán color nunca, la alternativa es consgeuir un bronceado sin sol
- Usar bloqueador solar factor 40 o más
- Blanca
- Se queman fácil e intensamente
- Se enrojecen y casi no toman color
- Bronceador con factor de protección solar de 25 a 40 (alta)
- Raza caucásica
- Se queman moderadamente. No puede exponerse en las horas picos.
- Si consigue no quemarse, se consigue un poco de color
- Factor de protección solar de 15 a 25 (media)
Tipo de piel 4
- Blanca o ligeramente amarronada, pelo y ojos oscuros
- Se queman la piel si se exponen al sol por mucho tiempo
- Se pigmentan fácilmente y de forma inmediata al tomar el sol
- Factor de protección solar de 8 a 15 (baja)
- Piel amarronada
- Raras veces se queman
- Se pigmentan con facilidad e intensamente
- Factor de protección solar de 4 a 12 (baja)
- Razas negras
- No se queman nunca la piel
- Se pigmentan intensamente
- Siempre presentan reacción de pigmentación inmediata
- Factor de protección solar de 2 a 4
Hay que tener en cuenta que si los protectores solares tienen factores de protección diferentes para los rayos UVA y UVB, se debe considerar siempre el menor. Ten en cuenta en buscar un protector con el que puedas bañarte y te proteja incluso cuando estés en el agua.
¿Utilizáis el factor solar adecuado? ¿ Lo haréis a partir de ahora? Os lo digo yo, que lo hago, y soy "tanoréxica" según los de mi alrededor, aunque ya os aseguro yo que no!!! ;)
Feliz fin de semana!!!
XO. XO. ;)
P.D. : Tanorexia - Es el término usado, a
menudo, para describir una condición en la cual una persona genera una
necesidad obsesiva para lograr un tono de piel más oscuro, ya sea
tomando el sol al aire libre o en cabinas de rayos UVA, que nunca puede
alcanzar al creer tener un tono mucho inferior al real.
Un poco tanoréxica si que eres!!!!! Todo empieza por admintirlo, nosotros estamos contigo y te aceptamos tal como eres, jejejejeje.
ResponderEliminarMañana playa!!!!!!!!!!!!!!